Kuvaus
Avainsanat: elämäntaito, psyyke, tietoinen läsnäolo
Jokaisessa ihmisessä on luonnostaan monia vastakkaisia, toisiaan täydentäviä ominaisuuksia: tyyneys ja toimeliaisuus, myönteisyys ja kielteisyys, lujuus ja lempeys. Kuitenkin vain pienen osan meistä on sallittu ilmentää kaikkia näitä arvokkaita puoliamme vapaasti, luovasti ja tasapainoisesti. Olemme sen tähden etääntyneet osasta ominaisuuksiamme, mutta samalla niiden vastakohdat ovat väistämättä päässeet liiaksi vahvistumaan kiusallisella, jopa tuhoavalla tavalla.
Jos kuulut tähän ihmisten suureen joukkoon, joka kärsii äkkipikaisuudesta, kielteisyydestä tai riippuvuuksista ja joka helposti ahdistuu lähisuhteissaan, tämä kirja on tarkoitettu juuri sinulle. Se auttaa sinua tiedostamaan erilaiset vastakkaisuudet osaksi ihmisyyttäsi ja ohjaa sinut takaisin oman aitoutesi alkulähteelle – kohti elämäniloa, tasapainoa ja rakkautta.
Vapauta sisäinen loistosi – menetelmiä mielen lukkojen avaamiseen on uudistettu laitos lukijoiden rakastamasta kirjasta, joka on julkaistu nimellä Löydä aito itsesi (2006). Paula Salomaa on filosofian lisensiaatti ja tietoisuustaitojen asiantuntija. Basam Books on aiemmin julkaissut hänen teoksensa Tie aitoon itseen (2009) ja Narsismin tiedostaminen (2011).
