Kuvaus
Avainsanat: mielenrauha, meditaatio, mietiskely, elämänhallinta
– Miten olla tyynesti aktiivinen ja aktiivisesti tyyni
Jokaisessa ihmisessä on sisäisen rauhan ydin, jonka voimme oppia kokemaan tahdollamme. Näin vakuuttaa eräs aikamme suurimmista hengellisistä opettajista kaikille, jotka tuntevat stressin ja hermostuksen olevan väistämätön osa nykyajan elämää.
Paramahansa Yoganandan kirjoituksista kootut viisaat ja rohkaisevat ohjeet osoittavat
– kuinka voittaa pelko, huoli, viha, hermostus ja masennus
– kuinka pysyä tyynenä läsnä ja aktiivisesti keskittyneenä riippumatta siitä, mitä ympärillä tapahtuu
– kuinka kokea syvä ajattomuus ja jokaisen hetken kauneus
